Mi sono avvicinata per caso al pilates, su richiesta, per coprire dei corsi rimasti scoperti. Così ho fatto una breve formazione. Appena frequentato il corso, mi sono accorta che l’attività mi piaceva veramente tanto.

Prima di cimentarmi nell’insegnamento, ho cominciato a praticarlo su me stessa, cercando di scoprire i principi fondamentali che avrei dovuto comunicare agli altri.

Ho poi esteso la mia conoscenza ad altri metodi e mi sono divertita a sperimentare tutti gli attrezzi che sono propri di questa attività.

La forza che si genera, il controllo del corpo, il senso di leggerezza, l’armonia in ogni movimento reso consapevole, e quindi più fluido, mi hanno fatta innamorare di questa disciplina.

Sono alla continua ricerca di movimenti nuovi. La parte creativa è comunque un aspetto importante, che mi gratifica, in quanto ogni mia lezione è diversa dalle altre.

Mi piace vedere le persone soddisfatte nel portare a casa un senso di benessere psico/fisico generale, e, accanto al pilates tradizionale, desidero anche far sperimentare un pilates contemporaneo più vario e morbido, meno schematico.

È veramente un mondo che una volta scoperto, è difficile da abbandonare.

PILATES – WALL PILATES – GINNASTICA DOLCE